Balans is niet hetzelfde als evenwicht. Of dacht jij van wel?
In mijn praktijk gaat het natuurlijk ook regelmatig over ‘balans’, een mooi streven maar wat is dat dan eigenlijk?
Ik vraag coachees dan “wat er precies in balans moet komen en of dat hetzelfde is als evenwicht?” Of ze dat uit kunnen beelden / kunnen tekenen.
Soms valt de spreker dan eerst even stil en laat ik dat sudderen tot er een antwoord komt. “Nou nee, niet perse”.
Het is niet zo simpel om dat goed te omschrijven blijkbaar.
Toch hebben we het er allemaal over: ‘je balans vinden’.
Laten we eens kijken of we kunnen voorkomen dat het een containerbegrip wordt wat we allemaal in de mond nemen en niet meer begrijpen.
Kijken we eerst naar EVENWICHT; wat is dat en hoe ziet dat eruit?
Evenwicht duidt op een soort van weegschaal met 2 porties die even zwaar wegen? Ja, dat zou een goede metafoor kunnen zijn.
Maar dat is niet wat we met de bekende ‘BALANS’ bedoelen, toch? iets kan heel goed in balans zijn zonder een 50-50 verdeling. Klopt?
Welke balans hebben we het over?
Ik zie drie contexten waarin we balans willen.
.1. Werk – privé. Is er een goede verdeling tussen werkverplichtingen en privé-tijd. Zodat beiden goed en prettig kunnen functioneren.
.2. Financieel. Is er stabiliteit tussen inkomsten en uitgaven zodanig dat er per saldo voldoende overblijft als buffer voor de toekomst.
.3. Emotioneel. Is er een gezonde verdeling tussen positieve en negatieve emoties die je welzijn bevorderd.
Volgens mij gaat het dus meer om het vinden van een ‘gulden middenweg’ die stabiel en duurzaam is. Die niet alleen voor jou werkt maar ook voor de direct betrokkenen.
Werken en leven zijn veel leuker als je het samen doet.
Dus is balans is niet statisch, meebewegen is het toverwoord.
Als je wilt leren surfen doe je dat niet op het strand of midden op zee, maar in de branding waar de golven onvoorspelbaar zijn. That’s life.
Binnenkort ga ik je daarin helpen via mijn Life8 training. (ja, die is nieuw, binnenkort meer)