LIEVER TE DIK IN DE KIST ….. DAN WEER EEN FEESTJE GEMIST….
Nou dankjewel; niet voor mij. Maar ik houd wel van een feestje!
Het is prima te combineren namelijk: gezellig en gezond leven.
Mits…… jij voor jezelf helder hebt wat ‘gezond’ voor je betekent en de discipline hebt om daar mee aan de slag te gaan. Persoonlijk Leiderschap dus.
Of beter: Persoonlijk Passend leiderschap, anders houd je het niet vol.
♦
Even een bizarre voorstelling: stel dat ze straks voor jou een XXL -kist moeten maken, dat die nauwelijks te hanteren is, dat het vet er zo uitdruipt als je de oven in gaat. (krijg je al een beeld voor ogen …… brrr)
Dat wil je niet voor je erfgenamen, toch?
Maar wat je vooral NIET moet willen is dat je de periode die je nog hebt tot aan ‘het einde’ ongezond leeft. Want je leeft maar 1 keer, het is hier geen generale repetitie.
♠
We leven in een welvarend land; top!
We leven in een land met hoogstaande geneeskunde; ook fijn.
Maar we zijn gewend geraakt aan ‘genezen te worden’ i.p.v. na te blijven denken over gezondheid.
Het is er langzaam ingeslopen, zeker al vanaf eind vorige eeuw. Gejaagd leven, ongezond eten, minder sporten, steeds meer tijd op Social Media. Herken je die ratrace? En wat doe je er mee?
Laat je de keuzes aan anderen en ben je gewoon een ‘gebruiker’?
Oeps, is dat een eyeopener? Of laat je hem nog even bezinken?
♠
Eigenlijk zouden we in de hedendaagse ‘gezondheidszorg’ meer bezig moeten zijn met het preventief zorgen voor een goede gezondheid dan met curatieve geneeskunde. Hoe gaaf zou het zijn als we in NL voortaan niet meer zeuren over te hoge ziektekosten omdat die gehalveerd zijn vanwege preventieve leefstijl? MET feestjes wel te verstaan.
“Elk pondje gaat door het mondje” maar wel doordat jij het erin stopt. Toch?
Misschien heb je de blogs over mijn ‘Kreta Expeditie’ in 2019 al eens gelezen. Die week was voor mij echt een eyeopener.
Door aan de slag te gaan met fysiek, mentaal en voeding, ben ik inmiddels al een hele tijd geheel medicatievrij terwijl ik op papier nog ‘hartpatiënt’ ben. Kan dat bij iedereen? Dat durf iik niet te stellen. Wat wel bij iedereen kan is daar aandacht aan geven. Want dat doe je zelf!!
Deze week volg ik zelf bijvoorbeeld een RESET-week. En zo zijn er nog veel meer initiatieven waarop aan kunt haken.
♦
Het is JOUW KEUZE er mee aan de slag te gaan (of niet).
En dat geldt voor heel veel dingen in dit leven. Een ander gaat jouw uitdagingen niet aan.
HET WORDT PAS JOUW PAD ALS JIJ ER OP GAAT LOPEN
Het is jouw feestje!
♣
Ik gun mezelf en mijn nabestaanden een mooi afscheid. Maar voorlopig ben ik daar nog lang niet aan toe. Voorlopig staat er nog heel veel in de planning. Daar heb ik nog jaren voor nodig 😉.
Ons 25-jarenplan gaan we eerst maar eens uitvoeren voordat ik een volgend plan ga schrijven.
♥
En jij? Wat ga jij doen? Hoe ga jij de kist in?
Inspiratie nodig om iets aan te pakken, zeker als het iets is waar je al een tijdje mee rond loopt. Waar je je ‘bezwaart’ door voelt. Kom eens langs voor koffie en inspiratie.
info@rootonde.nl #rootondeweetdeweg #persoonlijkleiderschap
